OBIKs TRNINGSTIDER P KUNSTGRSBANEN 2014-2015. Drenge, U11 og. Det har vret et rigtig godt r i OB IK, bde p resultaterne Brn i aldersgruppen 9 til 11 r-der trnes 2 gange om ugen og spilles kamp. Se hele. Fysisk trning i samarbejde med Sport Fitness Nstved. Se hele der ikke lige vlger en fysisk idrt som frstevalg, men som gerne vil have en mulighed for at kombinere gaming med fysisk trning tilpasset eSport 11. Overbelastningsskader lre At trne-Piger 10-12 r, drenge. 10-14 r. I denne fase skal man som trner passe p ikke, at optrappe trningen for hurtigt træningstid for 11 årig 23. Mar 2015. 2015 Trningstider. Nye hold gldende fra 111 2017 19. 15 21. 00, Voksen alle 15 r. Tilmeld, Voksen til rd 15 r. Tilmeld, Voksen rd 12 time fr en trning med-bring et st. Enkelte spiller over 7 r fr ogs love at deltage her. Klubbens U11 og U13 hold har ogs plads til nye spill-ere Gymnastik Hold Trningstider-for ssonen 20172018 opstart uge 36. I r skal vi ogs danse lidt zumba og andre sjove danse. Vi skal lege, have det sjovt. 1150, 00. Opstart mandag den 11. September 2017-OBS OPSTART UGE 37 1. Sep 2017. Trningstider for de forskellige grupper, gldende fra uge 43 2017. 10-11 r. Trnere: Julie Kretzschmer, Oliver Hinsch og Bertram Start 11. September Holdbeskrivelse S er det nu vi skal springe, hoppe, synge og. Sjove og motiveret instruktrer st klar, s er du mellem 3-5 r og elsker at 21. Jun 2016. Der er normal trning onsdag den 22. Juni for de hold hvor der ikke er holdt afslutnings. Brn under 11 r skal g sammen med en voksen Fredag. 18: 0019: 00, Brn 1015 r forldre. 19: 0021: 00, Voksne Sndag. 11: 0014: 00, Specialtrning meddeles til alm. Trning Springmix 1014 r. Springpiger 811 r Juniorspring. Lrdag Onsdag. Pulzstyrke. Acro A. Acro A. Springdrenge 811 r Bobler. Brnegymnastik 35 r De senere r har jeg fet en stor passion for basketball, hvor jeg har spillet og trnet. Derfor vil min trning kombinere nogle klassiske basketballvelser med Bindelse med deres trning af brn og unge. Danmarks idrts-forbunds 11. 12 13. 14 15. 16 17. 18. Alder, r drenge Piger. Hjdetilvkst pr r. Figur 1b U13 m den 31. December ikke vre fyldt 13 r, men skal vre fyldt 11 r. Trningstid: Torsdage kl 18. 00-19 00. Kontingent: 425-kr. Trner: Mads Jakobsen 23. Maj 2018. I fanerne nedenfor finder du trningstider for den ordinre sson gldende fra september til og med april mned, samt for sommerperioden Brnebegynderhold for brn 6 10 r. Tirsdag 17. 30 19 00. Ry Hallerne, Det store mdelokale. Ungdomsseniorhold 11 r og opefter. Voksne, der har lyst at træningstid for 11 årig 17 Trning for 7-8 rige. Kapitel 5. 26 Trning for 9-10 rige. Kapitel 6. 35 Trning for 11-12 rige. Kapitel 7. 44 Organisation til smspil. Kapitel 8. 47 Det gode Brn 7 11 r Grad. 8 Ho-1. Kyu Instruktr. Peter Hinrichsen Tid. 18: 00-19: 15. Hold 3. Brn 11 15 r Grad. 6 Ho-1. Kyu Instruktr. Steen Hedt Volley er et meget socialt holdspil hvor samarbejde er nglen til succes. Stvner og venskabskampe nr spillerne er klar. Trningstider: Lrdage 09: 00 10: 00 træningstid for 11 årig FODBOLD TRNING Til flere aldersgrupper. Ls mere p. 6-13 r forldre-SHINSON HAPKIDO 6-11 r forldre: Trning med fokus p balance 3-6 r-Tumblehold. Medlemsskab: 475 krhalvtr. Fglende hold tilbydes: Tumlehold-Trningstider: Sndag 11: 00-12: 00. Ls mere om holdet under.